{"product_id":"arroz-basmati-integral-biocop-500g","title":"Ryż basmati pełnoziarnisty Biocop, 500 g","description":"\u003ch2\u003eRyż basmati pełnoziarnisty BIO Biocop 500 g\u003c\/h2\u003e\u003ch3\u003eOpis\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eRyż basmati pełnoziarnisty BIO firmy Biocop to ryż długoziarnisty uprawiany ekologicznie, bez pestycydów i nawozów chemicznych. Jego nazwa, która w języku hindi oznacza „królowa zapachów”, odzwierciedla jego delikatny aromat i łagodny smak. Ten ryż pełnoziarnisty zachowuje warstwę otrębów, dzięki czemu jest bogaty w błonnik i niezbędne składniki odżywcze. \u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eKorzyści\u003c\/h3\u003e\u003cul\u003e \u003cli\u003e \u003cstrong\u003eWysoka zawartość błonnika\u003c\/strong\u003e: wspomaga pracę jelit i uczucie sytości. \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e \u003cstrong\u003eŹródło białka roślinnego\u003c\/strong\u003e: przyczynia się do utrzymania i wzrostu mięśni.\n\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e \u003cstrong\u003eBogaty w minerały\u003c\/strong\u003e: takie jak żelazo, magnez i fosfor, niezbędne dla różnych funkcji organizmu. \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e \u003cstrong\u003eNiski indeks glikemiczny\u003c\/strong\u003e: idealny dla zbilansowanej diety i kontroli poziomu glukozy we krwi.\n\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e \u003cstrong\u003eOdpowiedni dla diet wegańskich i wegetariańskich\u003c\/strong\u003e: bez składników pochodzenia zwierzęcego. \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e \u003cstrong\u003eBezglutenowy\u003c\/strong\u003e: odpowiedni dla osób z celiakią lub wrażliwością na gluten. \u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e\u003ch3\u003eSkładniki\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003e100% pełnoziarnisty ryż basmati*\u003c\/p\u003e\u003cp\u003e\n*Pochodzący z upraw ekologicznych. \u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eInformacje o wartościach odżywczych (na 100 g)\u003c\/h3\u003e\u003ctable class=\"table table-bordered\"\u003e \u003cthead\u003e\u003ctr\u003e \u003cth\u003eSkładnik odżywczy\u003c\/th\u003e \u003cth\u003eIlość\u003c\/th\u003e \u003c\/tr\u003e\u003c\/thead\u003e \u003ctbody\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003eWartość energetyczna\u003c\/td\u003e\n\u003ctd\u003e1485 kJ \/ 355 kcal\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003eTłuszcze\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e1,9 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e\u003cul\u003e \u003cli\u003e Nasycone \u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e0,58 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e\n\u003ctd\u003eWęglowodany\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e74,9 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003e\u003cul\u003e \u003cli\u003e Cukry \u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e0,85 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003eBiałka\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e8,3 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e\n\u003ctr\u003e \u003ctd\u003eBłonnik pokarmowy\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e3,5 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003ctr\u003e \u003ctd\u003eSól\u003c\/td\u003e \u003ctd\u003e0,02 g\u003c\/td\u003e \u003c\/tr\u003e \u003c\/tbody\u003e \u003c\/table\u003e\u003ch3\u003eAlergeny\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eMoże zawierać śladowe ilości glutenu, sezamu, soi i orzechów.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eSposób użycia\u003c\/h3\u003e\u003col\u003e \u003cli\u003e Ryż umyć pod zimną wodą. \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Gotować w proporcji 2 do 2,5 części wody na 1 część ryżu. \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Gotowanie: 5 minut na dużym ogniu, następnie 40 minut na małym ogniu.\n\u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Przed podaniem odstawić na 10 minut pod przykryciem. \u003c\/li\u003e \u003c\/ol\u003e\u003ch3\u003ePrzechowywanie\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003ePrzechowywać w chłodnym, suchym i chronionym przed światłem miejscu. \u003c\/p\u003e\u003ch3\u003eOpakowanie\u003c\/h3\u003e\u003cp\u003eOpakowanie 500 g.\u003c\/p\u003e\u003ch3\u003ePrzepis \u003c\/h3\u003e\u003ch4\u003eCiepła sałatka z brązowego ryżu basmati z warzywami\u003c\/h4\u003e\u003cp\u003eSkładniki:\u003c\/p\u003e\u003cul\u003e \u003cli\u003e 1 szklanka brązowego ryżu basmati Biocop \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e 1 marchewka pokrojona w paski \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e 1 cukinia pokrojona w paski \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\n1 czerwona papryka pokrojona w paski \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e 2 łyżki oliwy z oliwek extra virgin \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Sos sojowy do smaku \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Nasiona sezamu (opcjonalnie) \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Sól i pieprz do smaku \u003c\/li\u003e \u003c\/ul\u003e\u003cp\u003ePrzygotowanie:\u003cbr\u003e\u003c\/p\u003e\u003col\u003e\n\u003cli\u003e Ugotować ryż zgodnie z instrukcją na opakowaniu. \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e W międzyczasie rozgrzać olej na dużej patelni i podsmażyć warzywa, aż będą miękkie, ale nadal chrupiące. \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Dodać ugotowany ryż do warzyw i dobrze wymieszać. \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e\nDodaj sos sojowy do smaku i ponownie wymieszaj. \u003c\/li\u003e \u003cli\u003e Podawaj na gorąco, posypane sezamem, jeśli chcesz. \u003c\/li\u003e \u003c\/ol\u003e\u003cp\u003e \u003c\/p\u003e\u003cp\u003eTo danie jest zdrową i pyszną opcją, która wykorzystuje właściwości brązowego ryżu basmati, łącząc jego wyjątkowy smak z bogactwem smażonych warzyw.","brand":"Planeta Huerto B2C","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":55361263567173,"sku":"0009216","price":3.17,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0916\/0369\/7989\/files\/1ed275d3d5421efde8c8912ae412ab21_bdeaaab8-f5a5-41f7-8c77-dbc564d61431.jpg?v=1774858131","url":"https:\/\/www.planetahuerto.pl\/products\/arroz-basmati-integral-biocop-500g","provider":"Planeta Huerto","version":"1.0","type":"link"}